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ろろんカボチャのツナの甘煮
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ろろんカボチャのツナの甘煮-レシピのメイン写真

ろろんカボチャのツナの甘煮

ibuneko
ibuneko @cook_40100290

舌触り滑らか良食のろろんカボチャを使った、かぼちゃとツナの甘煮です。トロリと溶けます

このレシピの生い立ち
親戚からろろんカボチャを頂いたので、煮物にしてみました

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ろろんカボチャのツナの甘煮

ibuneko
ibuneko @cook_40100290

舌触り滑らか良食のろろんカボチャを使った、かぼちゃとツナの甘煮です。トロリと溶けます

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親戚からろろんカボチャを頂いたので、煮物にしてみました

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材料

2人分
  • ろろんかぼちゃ 1/4個
  • ツナ缶 1つ
  • 水 浸る分
  • 油
  • 濃口醤油 大さじ5杯
  • 味醂 大さじ3杯
  • 砂糖 小さじ2杯
  • ツナ
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を取って洗う

  2. 2

    1口大に切る。ツナ缶を用意する

    • ろろんカボチャのツナの甘煮作り方2写真
  3. 3

    具に浸るように水を入れ、ツナ缶は油を切ってから入れる。醤油、味醂、砂糖を加え、12~15分茹で箸がささるくらいまで煮る

    • ろろんカボチャのツナの甘煮作り方3写真
  4. 4

    煮詰まったかぼちゃとツナ、煮汁を盛り付けて完成

    • ろろんカボチャのツナの甘煮作り方4写真

コツ・ポイント

1口大に切る

時短したい人は、先にレンチンを軽くしておく

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ibuneko
ibuneko @cook_40100290
2024/08/22 00:31に公開
にゃんことまったり作成中
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このレシピのキーワード

ツナ かぼちゃ

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