CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん-レシピのメイン写真

胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

ちょっと食べたい!特別な材料はないふわふわ玉子の胃に優しいおうどんです。

このレシピの生い立ち
主人が最近、胃の調子が悪いのでお雑炊ばかり食べていますが、飽きるだろうから、今回はおうどんにしました。柔らかい蒸しうどんを半分だけ使って、溶き卵とツナ。彩りに蒲鉾を加えたら綺麗な仕上がりになりました。

ちょっと食べたい!特別な材料はないふわふわ玉子の胃に優しいおうどんです。

このレシピの生い立ち
主人が最近、胃の調子が悪いのでお雑炊ばかり食べていますが、飽きるだろうから、今回はおうどんにしました。柔らかい蒸しうどんを半分だけ使って、溶き卵とツナ。彩りに蒲鉾を加えたら綺麗な仕上がりになりました。

もっと読む

胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

ちょっと食べたい!特別な材料はないふわふわ玉子の胃に優しいおうどんです。

このレシピの生い立ち
主人が最近、胃の調子が悪いのでお雑炊ばかり食べていますが、飽きるだろうから、今回はおうどんにしました。柔らかい蒸しうどんを半分だけ使って、溶き卵とツナ。彩りに蒲鉾を加えたら綺麗な仕上がりになりました。

ちょっと食べたい!特別な材料はないふわふわ玉子の胃に優しいおうどんです。

このレシピの生い立ち
主人が最近、胃の調子が悪いのでお雑炊ばかり食べていますが、飽きるだろうから、今回はおうどんにしました。柔らかい蒸しうどんを半分だけ使って、溶き卵とツナ。彩りに蒲鉾を加えたら綺麗な仕上がりになりました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

少なめの一人前
  • 袋のうどん 1/2袋〜
  • ツナ缶 1/2缶
  • 蒲鉾(竹輪、カニカマなど) スライス4枚
  • 卵 1/2個
  • ねぎ 少々
  • 水 250cc
  • 和風顆粒だし 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ツナ缶の油切りをする。

    • 胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん作り方1写真
  2. 2

    ねぎは小口切りする。

    • 胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん作り方2写真
  3. 3

    蒲鉾(竹輪、カニカマ など)はお好みの大きさに切る。

    • 胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん作り方3写真
  4. 4

    水、顆粒だし、みりん、醤油を合わせて加熱する。

    • 胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん作り方4写真
  5. 5

    うどん、ツナ、蒲鉾を加えて沸騰させる。

    • 胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん作り方5写真
  6. 6

    卵を溶き、回し入れる。

    • 胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん作り方6写真
  7. 7

    卵が固まったら火を消す。

    • 胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん作り方7写真
  8. 8

    完成✨

    • 胃に優しい♪ツナのふわふわ✨かき玉うどん作り方8写真

コツ・ポイント

蒲鉾を使いましたが、ちくわやカニカマでも♪今回は麺や卵は半量を使いましたが、全量でもいいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
2024/08/25 01:54に公開
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 夫は昨年亡くなり社会人の2人の娘がいます 長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
もっと読む

このレシピのキーワード

ねぎ ツナ かまぼこ 卵 ちくわ うどん カニカマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 5分!サニーレタスとかまぼこの酢味噌和え
  2. 爽やかスパイス風味ハンバーグソース
  3. お弁当 副菜 備忘録52
  4. 九条ネギと生姜香る夏の和牛炒め 減塩
  5. モチコチキン★宇都宮学校給食
  1. ☆レンジで簡単!豚バラ入りなすドッグ☆
  2. 簡単♪鮭と舞茸のホイル焼き
  3. ささみと大葉の春巻き
  4. 残ったカレーで簡単旨カレーうどん(蕎麦)
  5. ハッシュドポテト
  6. Sugar Cookie Recipe
  7. BBQ Ranch Chicken Flatbread
  8. No bake chocolate oat cookies
  9. Lumpiang Gulay
  10. Jalapeño Poppers
  1. だんご粉とポテトで簡単ポンでリング風パン
  2. 鶏むね肉の水煮と野菜のヘルシーパスタ
  3. 冷凍ブロッコリーで和風常備菜
  4. 簡単ポテりこ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24008733
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close