チキンのバジルピカタ レモンガーリック

鶏ムネ肉をバジルを加えた卵液に絡めて焼き、とってもジューシーで香り良く仕上げました。白ワインにレモン果汁とにんにくメッシュを加えてバターでとろみをつけた
さっぱりしたレモンガーリックソースに絡めてお召し上がりいただきたい一皿です。
チキンのバジルピカタ レモンガーリック
鶏ムネ肉をバジルを加えた卵液に絡めて焼き、とってもジューシーで香り良く仕上げました。白ワインにレモン果汁とにんにくメッシュを加えてバターでとろみをつけた
さっぱりしたレモンガーリックソースに絡めてお召し上がりいただきたい一皿です。
作り方
- 1
バジルをカットする。ボウルに卵液用の材料を入れ攪拌する。にんにくメッシュは分量を取り出し、自然解凍する
- 2
鶏ムネ肉は縦半分に切り、一口大にそぎ切りする。軽く塩・胡椒を振り、小麦粉を鶏肉全体に塗す。
- 3
卵液に入ったボウルに、鶏肉を入れ卵液をよくまとわせる。
- 4
フライパンにバターを入れ弱火で熱し、泡が立ってきたら鶏肉を並べていき、ボウルに残った卵液も満遍なくまわしかける。
- 5
中弱火にして2分程焼き、焼き色がついてきたら(卵液が固まったら)、裏返し、弱火にしてじっくり裏面も同様に焼く。
- 6
2~3回ひっくり返しながら鶏肉に火を通し、バットに取る。
- 7
⑥のフライパンを熱し、白ワイン、レモン、にんにくメッシュ、はちみつを入れ、混ぜ合わせながら、一気に煮詰める。
- 8
1/3程度に煮詰まったらバターを加え、少し色づきトロミがつくまで加熱する。
- 9
皿に鶏肉を盛り、ソースを回しかけて完成。
- 10
このメニューにはにんにくメッシュを使用しています。
コツ・ポイント
◎鶏肉を斜め切りすると火の通りが良くなります。◎卵液はしっかりと鶏肉に絡め、焼く際に卵液がしっかりと固まるように焼いてください。剥がれの原因になります。◎ソースはさっぱりと仕上げています。甘味が欲しい場合ははちみつの量を調整してください。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ



