大根わかめサラダ☆ダイエット☆作り置き
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
塩揉みした大根に、わかめを合わせた簡単なサラダ
たくさん作って常備菜にすれば、魚や肉の付け合わせにぴったりな副菜です
しっかり水気を絞るので、調味料が馴染みます
大根だけでなく、ワカメが入る事で満足感があります
家にアルモンデ、サッとあと1品が作れるのも嬉しいポイントです
ぜひ、作り置きにいかがでしょうか？
大根わかめサラダ☆ダイエット☆作り置き
塩揉みした大根に、わかめを合わせた簡単なサラダ
たくさん作って常備菜にすれば、魚や肉の付け合わせにぴったりな副菜です
しっかり水気を絞るので、調味料が馴染みます
大根だけでなく、ワカメが入る事で満足感があります
家にアルモンデ、サッとあと1品が作れるのも嬉しいポイントです
ぜひ、作り置きにいかがでしょうか？
作り方
- 1
大根は細切りにし、分量外の塩小さじ1/4をふり、揉んでから10分置く
しっかり水気をとる -
- 2
ワカメはたっぷりの水で5分戻し、水気をよく絞る
ワカメ、1、かいわれ大根、※を合わせて出来上がり♪ -
コツ・ポイント
Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』 料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」（Lagom）がテーマ
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24026214
