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トマト チーズダッカルビ ★簡単!★
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トマト チーズダッカルビ ★簡単!★-レシピのメイン写真

トマト チーズダッカルビ ★簡単!★

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achaB @cook_40210558

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材料

4人分
  • 鶏肉 (むね肉) 1枚
  • キャベツ 1/2個
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト缶 1缶
  • ピザ用チーズ 3-4つかみ
  • ★みそ 大さじ1
  • ★コチュジャン 大さじ2
  • ★しょうゆ 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1/2
  • 塩コショウ 適宜
  • にんにく(チューブ可) 2cm
  • 片栗粉 大さじ2
  • 酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすいサイズにそぎ切り。塩コショウ、にんにくを揉み込み、片栗粉をまぶす。★の調味料をボールで混ぜておく。

  2. 2

    野菜はすべてザク切りに。にんじんは火が通りにくいので小さめに切るのがオススメ。フライパンを熱しゴマ油を入れる。

  3. 3

    鶏肉をバラバラにしながら皮面を下にして入れる。焼き色がついたらひっくり返し、にんじん、玉ねぎ、キャベツの順に入れる。

  4. 4

    酒を回しかけトマト缶を入れる。弱め中火で蓋をして3分。グツグツしてきたら全体をまぜる。合わせた★調味料を加え汁気を飛ばす

  5. 5

    野菜が柔らかくなったら、チーズを上にたっぷりかけて、ごく弱火にして蓋をする。

  6. 6

    チーズがとけたら完成!!お好みで刻んだ青ネギなど。

コツ・ポイント

子どもも食べられる味付けです。辛いものがお好きな方は、お好みでコチュジャンや豆板醤を足してください☆

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achaB
achaB @cook_40210558
2024/09/01 10:39に公開
食べることは生きること。You are what you ate, ワタシ達は食べたものでできています。食べること、大好きです!!活き活きとした人生の中で『食』も楽しんでいきたいです♪小中学生の子ども達2人とAus人の夫、4人家族の食卓です。Yogaが大好き。都会から地方へ移住し、いなか生活を送っています☆
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このレシピのキーワード

鶏肉 片栗粉 にんじん キャベツ トマト缶 ピザ用チーズ にんにく 酒 コチュジャン 味噌 玉ねぎ 鶏胸肉

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