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ナス田楽-レシピのメイン写真

ナス田楽

★みゅう★☆
★みゅう★☆ @cook_40156230

ナスが嫌いになった娘が「学校で食べたナスが美味しかったから作って」と言われ、学校から配布される献立表の材料確認して、見よう見真似で作ってみたら、給食とは違うけど美味しいと言ってくれました🎵

ナスが嫌いになった娘が「学校で食べたナスが美味しかったから作って」と言われ、学校から配布される献立表の材料確認して、見よう見真似で作ってみたら、給食とは違うけど美味しいと言ってくれました🎵

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ナス田楽

★みゅう★☆
★みゅう★☆ @cook_40156230

ナスが嫌いになった娘が「学校で食べたナスが美味しかったから作って」と言われ、学校から配布される献立表の材料確認して、見よう見真似で作ってみたら、給食とは違うけど美味しいと言ってくれました🎵

ナスが嫌いになった娘が「学校で食べたナスが美味しかったから作って」と言われ、学校から配布される献立表の材料確認して、見よう見真似で作ってみたら、給食とは違うけど美味しいと言ってくれました🎵

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材料

4人分
  1. 合挽肉 240g
  2. 長なす 3本
  3. 揚げ油 適量
  4. 合わせ味噌 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ2
  6. 水 200ml
  7. とろみ上手(水溶き片栗粉) 適量
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作り方

  1. 1

    なすはへたを切り落とし、2㎝の輪切りにし、切り口の片面に1cm幅の格子状に切り込みを入れ、水にさらす

    • ナス田楽作り方1写真
  2. 2

    なすの水気を切り、180°Cに熱した揚げ油で素揚げにする

    • ナス田楽作り方2写真
  3. 3

    揚げたナスは、魚焼きグリルで油切りしてます

    • ナス田楽作り方3写真
  4. 4

    フライパンで合挽肉を炒め、料理酒をふり入れる

    • ナス田楽作り方4写真
  5. 5

    合わせみそ、砂糖、水を加えて2~3分煮る

    • ナス田楽作り方5写真
  6. 6

    とろみ上手(もしくは水溶き片栗粉)でとろみをつける

    • ナス田楽作り方6写真
  7. 7

    このくらいになればOK

    • ナス田楽作り方7写真
  8. 8

    素揚げにしたなすに、肉味噌あんをかける。

    • ナス田楽作り方8写真

コツ・ポイント

挽肉多めにして、ご飯にもかけて食べちゃいます♡

ちなみに給食献立表では、鶏挽肉が使われてました

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★みゅう★☆
★みゅう★☆ @cook_40156230
2024/09/10 13:54に公開
女の子の双子の母です。
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