オクラと豚肉のピリ辛和え ＪＡ福岡市 @cook_40127682 オクラと豚肉のピリ辛和え ＪＡ福岡市 @cook_40127682 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 オクラ 10～15本 豚肉（しゃぶしゃぶ用） 300ｇ 塩 適量 酒 大さじ2 Ⓐしょうゆ 大さじ3 酢 大さじ2 砂糖 小さじ2 豆板醤 小さじ1 ごま油 大さじ2 いりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラのヘタとガク取り除く。塩で擦って塩がついたまま沸騰したお湯で90秒程度で、ザルに上げそのまま冷やす。 2 鍋で沸騰させお湯に酒（大さじ2）を入れ弱火にして、豚肉を1枚ずつ入れ色が変わったらザルに上げそのまま冷やす。 3 オクラが冷めたら食べやすい大きさ（2～3等分）に切る。 4 ボウルにオクラと豚肉を入れⒶを合わせ回しかけ味がなじむように和える。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24071698 コピーしました！ ＪＡ福岡市 @cook_40127682 2024/09/11 00:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ＪＡ福岡市「博多じょうもんさん市場」では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、レシピをご紹介しています。直売所スタッフや野菜ソムリエコミュニティ福岡のメンバーが考案した、旬の地元農産物を使ったレシピを是非作ってみてください！・「博多じょうもんさん」のご案内https://www.ja-fukuoka.or.jp/foods/joumon/・ＪＡ福岡市HPhttps://www.ja-fukuoka.or.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 豚肉 オクラ 酒 似たレシピ その他のレシピ 調味料2つで！簡単柔らか照り焼きチキン☆ 卵🥚を使ったかきの味噌汁 めちゃくちゃ簡単🩷玉ねぎとインゲンの豚丼🐷 ご飯が進む♪簡単ピリ照りスペアリブ 簡単🌟ツナとコーンのカレーマカロニサラダ どんだけとろとろ✨豚バラチャーシュー🤩 市販のルウで作るおいしいカレーの作り方 炊飯器でしっとり！絶品！豚の角煮 簡単美味しい！鳥の照り焼き 至高の肉じゃが Greek Style Tasty Potatoes Greek Traditional Tasty Tzatziki Simple Custard Brown Rice with Veggies 🥦 Refreshing Tasty Greek Salad ずんだの豆乳ビシソワーズ 枝豆のさつま揚げ オクラとささみの冷やし餡かけ 秋！焼き椎茸のおろし和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24071698
アプリでひらく
