絶品！簡単‼️茄子とえのき 糖質制限中‼️
ロカボメニュー
糖質制限中
減塩メニュー
アプリでひらく作り方
- 1
茄子を2､3mmで切る
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- 2
えのきをほぐす
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- 3
ラップに包んで、レンジでチン‼️1分半、その後、そのまま2-3分放置して蒸しても okay ☺︎
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- 4
最後に、酢と醤油をかけてお召し上がりください‼️
コツ・ポイント
とっても簡単‼️ナスのレシピに迷った時は是非♡ #糖質制限中 茄子消費 えのき消費 レンジで簡単
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24082005
