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ヘルシー♡いちじくのバルサミコソーダ
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ヘルシー♡いちじくのバルサミコソーダ-レシピのメイン写真

ヘルシー♡いちじくのバルサミコソーダ

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

とろっと甘いいちじくを爽やかなドリンクに♡
砂糖不使用でヘルシーに楽しめますよ。

お酢の疲労回復効果が期待できるのはもちろん、
ポリフェノールが豊富なバルサミコ酢は
抗酸化作用でアンチエイジングにも効果的。

芳醇な香りとまろやかな酸味が美味しい
健康や美容にもうれしい大人のビネガードリンクです♡

とろっと甘いいちじくを爽やかなドリンクに♡
砂糖不使用でヘルシーに楽しめますよ。

お酢の疲労回復効果が期待できるのはもちろん、
ポリフェノールが豊富なバルサミコ酢は
抗酸化作用でアンチエイジングにも効果的。

芳醇な香りとまろやかな酸味が美味しい
健康や美容にもうれしい大人のビネガードリンクです♡

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ヘルシー♡いちじくのバルサミコソーダ

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

とろっと甘いいちじくを爽やかなドリンクに♡
砂糖不使用でヘルシーに楽しめますよ。

お酢の疲労回復効果が期待できるのはもちろん、
ポリフェノールが豊富なバルサミコ酢は
抗酸化作用でアンチエイジングにも効果的。

芳醇な香りとまろやかな酸味が美味しい
健康や美容にもうれしい大人のビネガードリンクです♡

とろっと甘いいちじくを爽やかなドリンクに♡
砂糖不使用でヘルシーに楽しめますよ。

お酢の疲労回復効果が期待できるのはもちろん、
ポリフェノールが豊富なバルサミコ酢は
抗酸化作用でアンチエイジングにも効果的。

芳醇な香りとまろやかな酸味が美味しい
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材料

1人分
  • いちじく 1個
  • はちみつ 大さじ1
  • バルサミコ酢 大さじ1
  • 炭酸水 150ml
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作り方

  1. 1

    いちじくは1cm角に切り、グラスに入れてはちみつ、バルサミコ酢と混ぜ合わせ、炭酸水を注ぐ。

    • ヘルシー♡いちじくのバルサミコソーダ作り方1写真
    • ヘルシー♡いちじくのバルサミコソーダ作り方1写真

コツ・ポイント

・お好みで甘さは調整してください。

・お酢が得意でない方は、バルサミコ酢小さじ2程度から様子をみて加えてください。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2024/09/18 07:25に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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サイダー はちみつ いちじく

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