低糖質・無花果豆乳♪ KA☆NA☆PE @cook_40273164 ダイエット中の無花果豆乳♪このレシピの生い立ち市販の物が魅力的ですが、糖質が高いので自分で作りました。 もっと読む ダイエット中の無花果豆乳♪このレシピの生い立ち市販の物が魅力的ですが、糖質が高いので自分で作りました。 もっと読む 低糖質・無花果豆乳♪ KA☆NA☆PE @cook_40273164 ダイエット中の無花果豆乳♪このレシピの生い立ち市販の物が魅力的ですが、糖質が高いので自分で作りました。 もっと読む ダイエット中の無花果豆乳♪このレシピの生い立ち市販の物が魅力的ですが、糖質が高いので自分で作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 無花果 1個 豆乳 200ml ラカント 大さじ1杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料です 2 無花果は四つにカットしました。 3 豆乳、ラカント、２をミキサーで混ぜたら出来上がり♪ 4 ミキサーに時間は、粒々が残ってた方が好きな方は短めにしてくださいね♪(^-^) コツ・ポイント ダイエットしてない人は、ラカントを砂糖に変えて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24094350 コピーしました！ KA☆NA☆PE @cook_40273164 2024/09/18 11:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます) もっと読む このレシピのキーワード 豆乳 いちじく 似たレシピ その他のレシピ 鮭のホイル焼き 梅酒 簡単！！栄養抜群！！豚肉と大豆のトマト煮 なすの梅しそぽん酢和え ガパオライス🍚 こんにゃくの甘辛煮 さつま芋とごぼうのデリ風甘辛炒め 鶏むね肉のピカタ♪特製オーロラソース 簡単！鮭のムニエルきのこソース お母さんの薬♡貧血に♡鶏レバーの甘辛煮 Pumpkin and Sweet Potato Soup California Farm Pickled Chanterelle Mushrooms 高二長女 お弁当(おむすび17) えのきとキャベツのごま豆乳スープ フライパンで作るぶりと茄子のカレー 簡単！濃厚プロテインケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24094350
アプリでひらく
