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ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ
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ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ-レシピのメイン写真

ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ

横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547

ウズベキスタンのジロラさんが教えてくれました。ジロラさんはサマルカンド出身。季節の青菜をたくさんたくさん入れるサモサはとっても美味しいし、これなら野菜嫌いの人も食べてしまいますね。

ウズベキスタンのジロラさんが教えてくれました。ジロラさんはサマルカンド出身。季節の青菜をたくさんたくさん入れるサモサはとっても美味しいし、これなら野菜嫌いの人も食べてしまいますね。

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ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ

横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547

ウズベキスタンのジロラさんが教えてくれました。ジロラさんはサマルカンド出身。季節の青菜をたくさんたくさん入れるサモサはとっても美味しいし、これなら野菜嫌いの人も食べてしまいますね。

ウズベキスタンのジロラさんが教えてくれました。ジロラさんはサマルカンド出身。季節の青菜をたくさんたくさん入れるサモサはとっても美味しいし、これなら野菜嫌いの人も食べてしまいますね。

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材料

20個分
  • ほうれん草 2束
  • 長ネギ 2本
  • 小松菜 1束
  • しそ 5枚
  • 青ネギ 半束
  • 玉ねぎ 1個
  • クミンパウダー 小さじ1
  • コリアンダーパウダー 小さじ1
  • 胡椒 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1
  • サラダ油 100ml
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作り方

  1. 1

    サモサ生地の作り方はレシピ21006108を参考に作ってください。

    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方1写真
  2. 2

    青菜は全て小さく切る。庭にある紫蘇や青ネギも全部切る。

    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方2写真
    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方2写真
    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎは小さなみじん切り。かなり大きなボールいっぱいになった。スパイスと調味料を全て入れる。

    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方3写真
    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方3写真
    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方3写真
  4. 4

    両手でザクザクと混ぜる。水分も出てきて、容量も小さくなる。ここで少し塩味をみると、やさしめの塩味。

    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方4写真
  5. 5

    サモサ生地を2センチほどに切り片側は指で摘んで渦巻きが閉じるようにして、円形になるよう押しておく。

    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方5写真
    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方5写真
  6. 6

    麺棒でだいたい直径12センチほどの円形にする。渦巻き模様がある方が表。

    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方6写真
    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方6写真
  7. 7

    生地に半カップ、一握りの具を置き、三角、四角など好きな形に成形する。生地の表が外側になるようにする。

    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方7写真
    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方7写真
    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方7写真
  8. 8

    卵の黄身1個に牛乳大さじ1を加えよく混ぜ、表面に薄く塗る。黒と白の胡麻を飾る。

    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方8写真
    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方8写真
  9. 9

    オーブンで200℃予熱、30分色を見て焼く。

    • ウズベキスタン♡季節の青菜のサモサ作り方9写真

コツ・ポイント

サモサの生地は冷凍のパイシートを巻いて、使ってもいいです。また、業務スーパーに売っている冷凍のパラタ、ちょっと大きい円形ですが、三角に包んで大きなサモサもできます。これはウズベキスタンのオゾタさんのアイデアです。

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横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547
2024/09/20 21:38に公開
外国の友人が作るリアルな家庭料理を、細部まで丁寧に再現したレシピとして記録しています。時には海外からZoomを通じ、現地のキッチンと繋がって教わることも。また、クックパッド英語版(@auntyeiko)では、私自身の台所から生まれる日々の和食を世界に向けて発信しています。「Cooking is a global language」ー料理と言う世界共通語を通じて、豊かな国際交流を続けています。Facebook 横浜発国際料理教室。クックパッド英語版アンバサダー、Cookpad.conscious.cookingメンバー、元クックパッドロシア語版アンバサダー、歯科医師、instagram @eiko_kasai
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このレシピのキーワード

サモサ 大葉 小松菜 ほうれん草 クミン 玉ねぎ 青ネギ 長ネギ

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