作り方
- 1
冬瓜は、厚めに皮をむき、いちょう切りにする。塩をふりかけ、塩もみをし、電子レンジ600W 3分加熱する。
- 2
①を水に5分程度さらしておく。ザルにあげ、水気を切る。
- 3
カニかまは手で裂いておく。
- 4
②、③を★で調味する。
コツ・ポイント
【一人分野菜量】56g
【砺波市産野菜】冬瓜
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24115808
冬瓜は、厚めに皮をむき、いちょう切りにする。塩をふりかけ、塩もみをし、電子レンジ600W 3分加熱する。
①を水に5分程度さらしておく。ザルにあげ、水気を切る。
カニかまは手で裂いておく。
②、③を★で調味する。
【一人分野菜量】56g
【砺波市産野菜】冬瓜
コピーしました!
その他のレシピ