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レンチンで冷やしなす
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レンチンで冷やしなす-レシピのメイン写真

レンチンで冷やしなす

モヒカンにわとり
モヒカンにわとり @cook_40418086

レンジでチンして簡単だけどおいしい。

レンジでチンして簡単だけどおいしい。

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レンチンで冷やしなす

モヒカンにわとり
モヒカンにわとり @cook_40418086

レンジでチンして簡単だけどおいしい。

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材料

2人分
  • なす 2本
  • ぽん酢 大さじ2
  • 大葉 2枚
  • 生姜(すりおろし) 1かけ
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作り方

  1. 1

    茄のヘタの所にぐるりと切り込みを入れる。
    ピーラーで皮をむく。
    ラップで包む。

    • レンチンで冷やしなす作り方1写真
  2. 2

    600ワットで3分チンをする。

    • レンチンで冷やしなす作り方2写真
  3. 3

    氷水で冷やす。
    好きな大きさに切る。

    • レンチンで冷やしなす作り方3写真
  4. 4

    刻んだ大葉、生姜をのせぽん酢をかける。

    • レンチンで冷やしなす作り方4写真

コツ・ポイント

冷たく冷やすとおいしいです。

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モヒカンにわとり
モヒカンにわとり @cook_40418086
2024/09/26 10:45に公開
こんにちは!!まり婆ちゃんに教わった簡単で美味しいレシピを参考に毎日料理作りしてます。食べる事と可愛い食器を集めるのが好きです。
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このレシピのキーワード

なす 大葉 しょうが

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