焼きナスより簡単なレンチンなす

たんぽぽケーキ
たんぽぽケーキ @cook_40111458

普通の焼きナスは、焼いてから熱い熱い!と皮をむくけど
レンチンなすは最初にピーラーで皮をむいてから電子レンジでチン♪
時短だし、簡単だし、美味しいしの良いことづくめなレシピ

焼きナスより簡単なレンチンなす

普通の焼きナスは、焼いてから熱い熱い!と皮をむくけど
レンチンなすは最初にピーラーで皮をむいてから電子レンジでチン♪
時短だし、簡単だし、美味しいしの良いことづくめなレシピ

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材料

  1. ナス 2本
  2. 鰹節 適量
  3. ネギ 適量

作り方

  1. 1

    耐熱皿に乗せてラップをして電子レンジでチン♪
    ご家庭のレンジにもよると思いますが、我が家は600ワットで2分程度

  2. 2

    食べやすい大きさに切り、鰹節やネギを乗せて完成///
    醤油やめんつゆなどお好みで

コツ・ポイント

特になし、レンジで柔らかくなれば完成です

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節約に心がけて、日々お金をかけずに、質と量のある食事を心がけています。老人介護施設勤務、調理担当。調理師と介護食アドバイザーを持っています。お年寄りが食べやすいレシピ、家族が好きなレシピなど、どんどんアップしたいと思っています。美味しく作るために、レシピをたまに見直す事があるかもしれませんが、ご了承ください。
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