パリパリチキンステーキ ガーリック添え

里ちんママ
里ちんママ @cook_40254272

皮面はパリパリに焼き上げて、シンプルな味付けで、ガーリックでパンチのある味に仕上げました。

パリパリチキンステーキ ガーリック添え

皮面はパリパリに焼き上げて、シンプルな味付けで、ガーリックでパンチのある味に仕上げました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. ステーキソルト、無ければ塩胡椒 適量
  3. ニンニク 3粒
  4. オリーブオイルやサラダ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は下拵えでフォークで刺し、筋切りをしておく

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルかサラダ油を引き塩胡椒した鶏肉を皮面から焼く

  3. 3

    皮目がパリパリ焼けたら、ひっくり返し、蓋をしてしっかりと火を通す

  4. 4

    火が通ると蓋をあけ、もう一度皮面をパリっとさせる。その横でオリーブオイルを引きニンニクを焦げないように焼く。

  5. 5

    皿に盛り、ニンニクを乗せて完成です

コツ・ポイント

ニンニクは焦げない程度に焼きます。こんがりが好きな方はお好みの焼き方で^_^ニンニク風味でシンプルながら深みのある味です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
里ちんママ
里ちんママ @cook_40254272
に公開
料理大好きママです(^^♪ レシピ150を超えました♡レシピのトップ10入りや話題のレシピとっても嬉しいです♡簡単・時短・ヘルシー・美味なお料理をどんどん、アップして行きたいです。ダイエットしてても、食べるものは大事だと思います。作って食べて、なんと幸せ~っと感じる日々です♡
もっと読む

似たレシピ