・麹を使って腸活にgood
インゲンを2分茹でてザルに取り冷水ですすいで斜め切りにする
調味料を全て合わせて❶と和える(炒りごま、顆粒だしをお好みで足してください。写真は黒いりごまを足しています)
良く和えてください
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