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大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防
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大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防-レシピのメイン写真

大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

家族に大絶賛されたラム肉料理です
体を温めるラム肉は、北欧スウェーデンの多くの方々に愛されています
体温を上げるラム肉は、免疫力向上が期待できますね
インフルエンザや風邪を引きにくい体がつくれたら嬉しいです
ラム肉でなんちゃってチキン南蛮タルタルをつくりました
「ウマ~い、足りな~い」と大人気でした
良かったらお試しいただきたいです
肉の中でもヘルシーなラム肉は、とってもカラダに良いです
噛めば噛むほど味わい深く、めっちゃ美味しいです
いつもの夕食やおもてなしにラム肉料理はいかがでしょうか

家族に大絶賛されたラム肉料理です
体を温めるラム肉は、北欧スウェーデンの多くの方々に愛されています
体温を上げるラム肉は、免疫力向上が期待できますね
インフルエンザや風邪を引きにくい体がつくれたら嬉しいです
ラム肉でなんちゃってチキン南蛮タルタルをつくりました
「ウマ~い、足りな~い」と大人気でした
良かったらお試しいただきたいです
肉の中でもヘルシーなラム肉は、とってもカラダに良いです
噛めば噛むほど味わい深く、めっちゃ美味しいです
いつもの夕食やおもてなしにラム肉料理はいかがでしょうか

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大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

家族に大絶賛されたラム肉料理です
体を温めるラム肉は、北欧スウェーデンの多くの方々に愛されています
体温を上げるラム肉は、免疫力向上が期待できますね
インフルエンザや風邪を引きにくい体がつくれたら嬉しいです
ラム肉でなんちゃってチキン南蛮タルタルをつくりました
「ウマ~い、足りな~い」と大人気でした
良かったらお試しいただきたいです
肉の中でもヘルシーなラム肉は、とってもカラダに良いです
噛めば噛むほど味わい深く、めっちゃ美味しいです
いつもの夕食やおもてなしにラム肉料理はいかがでしょうか

家族に大絶賛されたラム肉料理です
体を温めるラム肉は、北欧スウェーデンの多くの方々に愛されています
体温を上げるラム肉は、免疫力向上が期待できますね
インフルエンザや風邪を引きにくい体がつくれたら嬉しいです
ラム肉でなんちゃってチキン南蛮タルタルをつくりました
「ウマ~い、足りな~い」と大人気でした
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材料

  1. ラム肉 130g
  2. 舞茸 80g
  3. 片栗粉 大さじ1.5
  4. こめ油 大さじ1
  5. ※きび砂糖 小さじ2
  6. ※醤油※お酢 各小さじ1.5
  7. ※ニンニクチューブ 2センチ
  8. 卵 1個
  9. ●マヨネーズ 大さじ2
  10. ●きび砂糖 ひとつまみ
  11. ●岩塩●黒こしょう 各適量
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作り方

  1. 1

    卵を黄身と白身でそれぞれ崩し、ラップしてレンジ600w1分
    あら熱をとり、●を合わせる

    • 大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防作り方1写真
    • 大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防作り方1写真
  2. 2

    冷たいフライパンにラム肉、舞茸、片栗粉を入れグルグル
    こめ油を入れ、火をつける
    ラム肉に火を通す※を入れ絡める

    • 大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防作り方2写真
    • 大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防作り方2写真
    • 大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防作り方2写真
  3. 3

    鍋肌に※を入れ、ジュッーと煮たたせたら、全体に絡める
    お皿に盛り、1をかけて出来上がり♪

    • 大人気ラム肉と舞茸南蛮タルタル☆風邪予防作り方3写真

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/12/23 12:34に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24147209
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