冷凍ごはんで焼きおにぎり

冷凍ご飯を解凍する。

ボウルにご飯と調味料すべてを入れ、混ぜ合わせる。

食べやすい大きさでにぎる。崩れやすいので硬めに。

フライパンにクックパーを敷き、ごま油を少し垂らす。そこへ、おにぎりを並べて中火で焼いていく。

焼き色がついたらひっくり返し、更にごま油を少し垂らす。
両面こんがり焼き色がついたら、出来上がり！

冷凍保存する場合は、ラップで一個ずつ包みフリーザーバックに入れて冷凍する。