じゃじゃ麺★小山市給食

小山市 @oyama_city
【小山市学校給食レシピ】
麺に氷を添えて、暑い時期の食欲のない時でも、おいしくいただける人気メニューです。たけのこ入りの歯ごたえがある肉みそは、とろみをつけることで麺によく絡み食べやすくなります。
じゃじゃ麺★小山市給食
【小山市学校給食レシピ】
麺に氷を添えて、暑い時期の食欲のない時でも、おいしくいただける人気メニューです。たけのこ入りの歯ごたえがある肉みそは、とろみをつけることで麺によく絡み食べやすくなります。
作り方
- 1
長ねぎ、たけのこ、にんにく、しょうがをみじん切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油を入れて火にかける。油が温まる前に、にんにく、しょうが、豆板醤を入れ、香りが出るまで炒める。
- 3
豚ひき肉を加えて炒め、肉の色が変わったら、たけのこを加えて炒める。
- 4
水を加えて煮立たせ、長ねぎと★を加える。
長ねぎに火が通ったら、一旦火をとめ、◎の水溶き片栗粉を加えて混ぜる。 - 5
再び火にかけ、しっかりととろみがついたら、ごま油を加えて混ぜる。
- 6
冷凍うどんをゆでる。
- 7
冷たい麺にする場合は、しっかりと冷水でしめる。
温かい麺にする場合は、ざるに上げ、冷水をかけてぬめりを取る。 - 8
器に【7】のうどんを盛り、【5】の肉みそをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
エネルギー245kcal/たんぱく質11.7g/脂質3.5g/食塩相当量0.5g
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