野菜は全てみじん切りにする。

油を引いて鶏・玉ねぎ・にんじんを炒める。
※量が少なく乾きやすいです。
　焦げそうなら少し水を入れると良いです。

1歳ケチャップで味付けする。

ご飯を入れて混ぜ合わせる。

溶き卵1個をフライパンで焼き、ケチャップライスの半量を包む。

仕上げに1歳ケチャップをかける。
※写真は☺︎にしました。