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🌟[簡単・時短] オムライス🥚😊
LandSky🌟 @cook_110167295
・超時短！所要時間10分
・ライス部分はゴハンに具材を混ぜるだけ！
・簡単に出来ておいしい🤤
・使う油控えめなのでヘルシーです♪
🌟[簡単・時短] オムライス🥚😊
・超時短！所要時間10分
・ライス部分はゴハンに具材を混ぜるだけ！
・簡単に出来ておいしい🤤
・使う油控えめなのでヘルシーです♪
作り方
- 1
白米に四角く切ったハムと、コーン大さじ3を入れフワッとかき混ぜる。
-
- 2
米2合に対し、ケチャップ大さじ6、醤油小さじ1/2、塩コショウを入れ混ぜる。ケチャップの量はお好みで調整。
-
- 3
お茶碗にご飯を盛り、皿を上にのせてひっくりかえしておく。
- 4
フライパンを熱してから、オリーブオイルを入れ、たまごを片面薄焼きにする。フライ返しなどでそっとはがしつつ③の上にのせる
-
- 5
【完成】(たまごが多少やぶれても補正しつつ🤭)盛り付け例↓
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![🌟[簡単・時短] オムライス🥚😊作り方1写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/7ccc272f5e585b47/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E6%99%82%E7%9F%AD-%E3%82%AA%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-1-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単・時短] オムライス🥚😊作り方2写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/eec546db081720b2/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E6%99%82%E7%9F%AD-%E3%82%AA%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-2-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単・時短] オムライス🥚😊作り方4写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/58a009fe0dd6bd5d/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E6%99%82%E7%9F%AD-%E3%82%AA%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-4-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単・時短] オムライス🥚😊作り方5写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/86262defe6d48574/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E6%99%82%E7%9F%AD-%E3%82%AA%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-5-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
![🌟[簡単・時短] オムライス🥚😊作り方5写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/steps/7b613b8c0131c797/160x128cq80/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E6%99%82%E7%9F%AD-%E3%82%AA%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%B9-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E4%BD%9C%E3%82%8A%E6%96%B9-5-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
コツ・ポイント
🌟時短で作れます！
🌟炊立てゴハンでもレンチンゴハンでもOK！
🌟余ったゴハンはおにぎりにしておいて翌日の朝ごはんやお弁当用にしてもOK！
🌟油少なめなのでヘルシー！
🌟簡単サラダや野菜スープをつけると満足感◎
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