小腹が空いたら☆春雨スープ☆ダイエット

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
小松菜がポイント!火の通りが早く、アクが無い
急いで1品を作りたい時は、やはり小松菜が優秀です
ニラも良いですね
冷凍野菜にしたニラも早くて便利です
春雨をそのまま入れるだけ、時間が経つと、春雨が汁を吸ってしまうので、スープは気持ち多めにし、春雨は少なめにして、時差夕食の家族もおいしく食べられる工夫をしました
塾から帰って小腹が空いたら、この春雨スープは翌日に響かず、胃に優しいのでオススメです♪夜食や、夕食のあと1品にも◎
生姜は生をすりおろした方が風味が良くオススメですが、無ければチューブでもOK
小腹が空いたら☆春雨スープ☆ダイエット
小松菜がポイント!火の通りが早く、アクが無い
急いで1品を作りたい時は、やはり小松菜が優秀です
ニラも良いですね
冷凍野菜にしたニラも早くて便利です
春雨をそのまま入れるだけ、時間が経つと、春雨が汁を吸ってしまうので、スープは気持ち多めにし、春雨は少なめにして、時差夕食の家族もおいしく食べられる工夫をしました
塾から帰って小腹が空いたら、この春雨スープは翌日に響かず、胃に優しいのでオススメです♪夜食や、夕食のあと1品にも◎
生姜は生をすりおろした方が風味が良くオススメですが、無ければチューブでもOK
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