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ハチミツ親子丼
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ハチミツ親子丼-レシピのメイン写真

ハチミツ親子丼

宮澤ゼミ2024
宮澤ゼミ2024 @cook_40303763

みりんの代わりにハチミツ、だし汁の代わりにめんつゆを使用した優しい味の親子丼です。

みりんの代わりにハチミツ、だし汁の代わりにめんつゆを使用した優しい味の親子丼です。

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宮澤ゼミ2024
宮澤ゼミ2024 @cook_40303763

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉(皮なし) 200g
  2. たまねぎ 100g
  3. 卵 2個
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 50ml
  5. 水 50ml
  6. ハチミツ 小さじ2
  7. ごはん 300g
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は1口大に切り、たまねぎは薄切りにする。卵は軽く割りほぐしておく。

  2. 2

    フライパンにめんつゆ、水、ハチミツ半量、鶏もも肉とたまねぎを入れる。

  3. 3

    鶏肉に火が通り、たまねぎが茶色くなるまで中火で加熱する。

  4. 4

    ごはんの上に具をのせて、好みのトッピングをのせる。

コツ・ポイント

・めんつゆが3倍濃縮の場合は、めんつゆ33mlに対して水67ml、4倍濃縮の場合はめんつゆ25mlに対して水75mlにそれぞれ分量を変更してください。
・トッピングとして、三つ葉や七味唐辛子、小ねぎやノリをのせてもおいしいです。

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宮澤ゼミ2024
宮澤ゼミ2024 @cook_40303763
2024/11/16 15:10に公開
2025年度 女子栄養大学 食文化栄養学科食品化学研究室 宮澤ゼミです!ゼミ活動は、農林産物の消費拡大や食品機能を活かしたレシピの開発に取り組んでいます!2025年度に扱っているテーマと食材ハチミツ/梅/きのこ/ぐるりこ/青パパイヤ/食品ロス低減/農林産物の消費拡大/地産地消/新規農産物
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24248570
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