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やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)
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やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)-レシピのメイン写真

やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

【管理栄養士レシピ】
塩味のやきとり缶を使って簡単調理
【1人分当たりの栄養価】
エネルギー:60kcal、たんぱく質:5.1g、脂質:3.1g、食塩相当量:0.5g

【管理栄養士レシピ】
塩味のやきとり缶を使って簡単調理
【1人分当たりの栄養価】
エネルギー:60kcal、たんぱく質:5.1g、脂質:3.1g、食塩相当量:0.5g

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やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)

藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity

【管理栄養士レシピ】
塩味のやきとり缶を使って簡単調理
【1人分当たりの栄養価】
エネルギー:60kcal、たんぱく質:5.1g、脂質:3.1g、食塩相当量:0.5g

【管理栄養士レシピ】
塩味のやきとり缶を使って簡単調理
【1人分当たりの栄養価】
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材料

32人分
  • やきとり缶(塩味) 8缶(560g)
  • 玉ねぎ 4個(800g)
  • しいたけ 16枚(300g)
  • 小松菜 480g
  • 卵 8個
  • 水 4.8l
  • ☆鶏がらスープの素 20g
  • ☆こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、しいたけは薄切り。

    • やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)作り方1写真
  2. 2

    小松菜は根元を切り落とし、2㎝幅に切り下茹でする。

    • やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)作り方2写真
  3. 3

    卵は溶きほぐしておく。

    • やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)作り方3写真
  4. 4

    鍋に1を入れ、水を加えて火にかける。

    • やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)作り方4写真
  5. 5

    野菜が軟らかくなったらやきとりをほぐしながら加えて煮込む。

    • やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)作り方5写真
  6. 6

    小松菜を加えて加熱する。

    • やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)作り方6写真
  7. 7

    3を回し入れ、ひと混ぜしたら火を止める。

    • やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)作り方7写真
  8. 8

    ☆で味を調えたらできあがり。

    • やきとり缶アレンジ・卵スープ(大量調理)作り方8写真

コツ・ポイント

・7の卵は、少しずつ入れるようにしましょう。
・卵を入れたら加熱しすぎないようにしましょう。卵が固くなってしまいます。

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藤枝市保健センター
藤枝市保健センター @FujiedaCity
2024/11/29 06:40に公開
藤枝市健康推進課(保健センター)の公式キッチンです。管理栄養士の作った調理実習のレシピや地元の食材を使ったおいしいレシピを紹介しています。めざそう❣健康・予防 日本一 ふじえだ☆☆藤枝市公式HP☆☆https://www.city.fujieda.shizuoka.jp/
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このレシピのキーワード

焼き鳥 たまごスープ 缶詰 小松菜 しいたけ 卵 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24258097
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