もんじゃ焼き

宗田節の新谷商店
宗田節の新谷商店 @cook_40142267

宗田節日本一周レシピ
⑬東京編

もんじゃ焼き

宗田節日本一周レシピ
⑬東京編

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材料

2人分
  1. 基本の宗田だし(レシピID: 21002976) 400cc
  2. 薄力粉 大さじ2
  3. ウスターソース 大さじ2
  4. キャベツ 300g位
  5. 豚バラ肉 50g
  6. 明太子 1房
  7. 切り餅 1個
  8. 天かす 大さじ2
  9. 干しエビ 小さじ1
  10. ベビーチーズ 2個
  11. こしょう 適宜
  12. 宗田節[うす削り] たっぷり
  13. 青のり 適宜
  14. 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツはみじん切り、豚バラ肉は1cm幅に切り、切り餅、ベビーチーズは1cm角に切る

  2. 2

    ボールに薄力粉、ウスターソース、こしょうを2〜3振り入れ、混ぜる

  3. 3

    冷ました基本の宗田だし(レシピID: 21002976)を少しずつ入れて混ぜ合わせる

  4. 4

    生地にキャベツ、餅、チーズ、天かす、干しエビ、明太子を入れてスプーンで全体を混ぜ合わせる

  5. 5

    ホットプレートを強火(強)にして、油を入れたら豚バラ肉を炒める

  6. 6

    豚バラ肉に火が通ってきたら生地の具材だけをスプーンですくい入れてさらに炒める

  7. 7

    キャベツがしんなりと火が通ってきたら具材をドーナツ型にして土手を作り、真ん中に生地を流し込む

  8. 8

    グツグツと沸き立ってきたらヘラで全体を混ぜ合わせて薄く平たく広げる

  9. 9

    焦げができるくらいになったら宗田節[うす削り]、青のりをかけて完成

コツ・ポイント

ホットプレートで手軽にできます
レシピは人気の明太子、もち、チーズの具材にしていますがイカやエビ、コーンなどお好みで

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土佐清水市中浜で宗田節製造加工をしている新谷商店です。宗田節納屋に嫁いだ1級だしソムリエ、宗田節料理研究家によるレシピです。毎週金曜日に宗田節を使ったレシピをアップ!ただいま宗田節を使って日本全国津々浦々、宗田節日本一周レシピアップ中!!↓↓新谷商店ホームページはこちら↓↓https://soudabushi.com/
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