作り方
- 1
セロリはスライサーで薄切りにしてボールに入れる。
- 2
梅干しを加え、セロリと和えるように揉みこむ。
- 3
梅干しの種がきれいに外れたら、好みに応じて削り節や白ごまをすりながら加えて軽く和え、器に盛りつける。
コツ・ポイント
・セロリは、薄く切る方がシャキシャキしてクセがなくおいしいです。
・梅干しはお好みで量を調節してください。
栄養価（1人分）エネルギー15kcal、たんぱく質1.5ｇ、脂質0.4ｇ、炭水化物2.3ｇ、食塩相当量1.6ｇ
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