★ゴボウの下処理と冷凍保存！きんぴら♪ たかしママ @cook_40056259 ゴボウは長持ちしますが下処理して冷凍保存すると使う時に便利です。下処理した半分できんぴらを作りました。 もっと読む ゴボウは長持ちしますが下処理して冷凍保存すると使う時に便利です。下処理した半分できんぴらを作りました。 もっと読む ★ゴボウの下処理と冷凍保存！きんぴら♪ たかしママ @cook_40056259 ゴボウは長持ちしますが下処理して冷凍保存すると使う時に便利です。下処理した半分できんぴらを作りました。 もっと読む ゴボウは長持ちしますが下処理して冷凍保存すると使う時に便利です。下処理した半分できんぴらを作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴボウ ２本 キッコーマン本つゆ４倍濃縮・糖質オフ（普通の麵つゆでOK！） 大さじ２ ラカントホワイト（入れなくてもOK!） 小さじ１ 七味唐辛子 ３振り ごま油（炒め用） 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴボウをたわし等を使い皮は残したままで洗います。ボールに水を入れてささがきにします。 2 流水で洗い水切りして半分を保存袋に入れて冷凍保存します。残り半分できんぴらにします。 3 フライパンにごま油を入れて２の残りのゴボウを入れて強火で炒めます。 4 ある程度炒めたら本つゆを入れてラカントホワイトを加えて炒めます。 5 仕上げに七味唐辛子を振り掛けてかき混ぜて軽く炒めます。 6 器に移して出来上がりです。 コツ・ポイント ゴボウはたわしで洗い皮は残したままで使います。強火で炒めて調味料は好みの濃さでOK！仕上げに七味唐辛子を振ります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24280776 コピーしました！ たかしママ @cook_40056259 2024/11/25 22:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは(*^_^*)どなたでも簡単に作れるお料理です。レンジや圧力鍋を使った手抜きの(^_^;)お料理などを多く投稿させて頂いてます。最近は・・・低糖質のレシピをメインに投稿してます。ちょっと体調を悪くしてる『たかしママ』ですが息子に残してあげたい母の味です。 もっと読む このレシピのキーワード きんぴら ごぼう めん 似たレシピ その他のレシピ 小松菜ベーコンしめじのパスタ 暑い日の冷たい水出し緑茶 米粉のバナナパウンドケーキ 【学校給食】れんこん入りビビンバ丼の具 【保育園おやつ】ハッシュドポテト ☆簡単☆小松菜とちくわの和風たまご炒め 超簡単！豚肉で肉豆腐！！ 超簡単おいしい！水菜とツナの和風サラダ 絶品！鶏ごぼうときのこの炊き込みごはん 超簡単！エビとブロッコリーの最強おつまみ 茶碗蒸し Chawan mushi Lemon Rosemary Shortbread Taco meat California Farm BBQ Smoked Huge Turkey ベーコンほうれん草の豆乳トマトパスタ サッと炒めて豪華🤗牛バラの彩り焼肉🥩 ターサイと豚ロース甘辛炒め 簡単で雑な朝ごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24280776
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