キャロットラペ 三条市 @3_syokuiku 栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。糖尿病予防をテーマに考えました。 もっと読む 栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。糖尿病予防をテーマに考えました。 もっと読む キャロットラペ 三条市 @3_syokuiku 栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。糖尿病予防をテーマに考えました。 もっと読む 栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。糖尿病予防をテーマに考えました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 人参 １本（150g程度） 調味料 ★酢 大さじ3 ★砂糖 大さじ１ ★塩 少々 ★こしょう 少々 ★マスタード 小さじ１ ★オリーブオイル 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参をスライサーや包丁で１～２mm程度の千切りにする。 2 ★の調味料を混ぜておく。 3 ②に人参を入れて、よく和える。 コツ・ポイント マスタードを入れることで、辛味が加わりアクセントが付きます。スライサーで切った人参を、さらに包丁で細く切ることでより食べやすくなります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24304449 コピーしました！ 三条市 @3_syokuiku 2025/01/08 03:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こちらのキッチンでは保健事業で紹介したレシピや保育所や学校給食の人気メニュー、地域の食生活改善推進委員さんのおすすめレシピを紹介していきます。三条市のホームページhttps://www.city.sanjo.niigata.jp/ もっと読む このレシピのキーワード キャロットラペ にんじん マスタード 似たレシピ その他のレシピ 人参大量消費に★人参のきんぴら 黄金糖で♡かわいいスイートポテト カレーパン 簡単きゅうりと生ハム丼 豚肉とトマトの春雨 簡単♪冷凍さばの竜田揚げ／解凍不要 生姜香る♪豚こまと白菜の中華あんかけ すぐでき＊豚こまともやし甘辛ダレ＊ 今夜はこれだ！プロのハンバーグソースおうちで簡単 レンジで簡単！小松菜とツナの和え物 Olive Garden Chicken Pasta in Crockpot Italian wedding soup Roasted veggies Salami and Chopped Ham スキムコラーゲンでシーザードレ風☆ 車麩入りのっぺい汁 豆腐団子の野菜たっぷりスープ 厚揚げの豚肉巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24304449
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