豆腐団子の野菜たっぷりスープ 三条市 @3_syokuiku 栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。骨粗鬆症予防をテーマに考えました。 もっと読む 栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。骨粗鬆症予防をテーマに考えました。 もっと読む 豆腐団子の野菜たっぷりスープ 三条市 @3_syokuiku 栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。骨粗鬆症予防をテーマに考えました。 もっと読む 栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。骨粗鬆症予防をテーマに考えました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 豆腐団子 ★豆腐 60g ★鶏ひき肉 120g ★片栗粉 大さじ２ ★塩 少々 ★こしょう 少々 野菜などの具 人参 30g 里芋 ２個 長ねぎ 1/2本 白菜 80g 干ししいたけ 2個 春雨（乾） 20g スープ用の調味料 だし汁（かつお・昆布） 600ml みりん 大さじ２ 醤油 大さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★の材料を混ぜ、12等分にし、丸めて豆腐団子を作る。 2 人参と里芋はいちょう切り、長ねぎは斜め切り、白菜はそぎ切りにする。 3 干ししいたけは水で戻し、千切りにする。 4 だし汁に②③を入れて煮る。 5 ④が煮えたら豆腐団子を入れる。 6 春雨を加えて、軟らかくなったら、みりん、醬油で味付けをする。 コツ・ポイント 干ししいたけの戻し汁をだし汁に加えると、さらにうま味がアップします。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24304432 コピーしました！ 三条市 @3_syokuiku 2025/01/08 03:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 三条市では、食育と地産地消の推進により市民の「健幸」づくりに取り組んでいます。こちらのキッチンでは保健事業で紹介したレシピや保育所や学校給食の人気メニュー、地域の食生活改善推進委員さんのおすすめレシピを紹介していきます。三条市のホームページhttps://www.city.sanjo.niigata.jp/ もっと読む このレシピのキーワード スープ 春雨 白菜 里芋 かつお 片栗粉 にんじん ほししいたけ とりひき肉 コンブ 豆腐 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ カリカリチャーハン焼き豚入り 【厚揚げ豚肉小松菜のピリ辛炒め煮】ホットクック お手軽♪カット野菜と春雨のチャプチェ 塩麹手羽元とネギの炊き込みご飯 ホルモンコチュジャン甘辛うどん 簡単♪冷凍さばの竜田揚げ／解凍不要 生姜香る♪豚こまと白菜の中華あんかけ すぐでき＊豚こまともやし甘辛ダレ＊ 今夜はこれだ！プロのハンバーグソースおうちで簡単 レンジで簡単！小松菜とツナの和え物 Olive Garden Chicken Pasta in Crockpot Italian wedding soup Roasted veggies Salami and Chopped Ham 車麩入りのっぺい汁 キャロットラペ 厚揚げの豚肉巻き ヘルシーホットレモンティー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24304432
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