レトルト●挽肉カレー&ターメリックライス

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炒めたミンチにレトルトカレーを合わせて、キーマカレーに。いためたターメリックライスにのせます。

レトルト●挽肉カレー&ターメリックライス

炒めたミンチにレトルトカレーを合わせて、キーマカレーに。いためたターメリックライスにのせます。

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材料

一皿分
  1. 挽肉 100g
  2. レトルトカレー 1袋
  3. オリーブオイル 小さじ1
  4. 塩・胡椒 各小さじ1/4
  5. てんさい糖(砂糖) 小さじ1/3
  6. 赤ワイン 大さじ2
  7. 米粉小麦粉 小さじ1
  8. ターメリックライス
  9. オリーブオイル(油) 小さじ1
  10. ごはん 150g
  11. 塩・胡椒 各小さじ1/4
  12. セリ(乾燥) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ●フライパンにオリーブオイルを入れ、熱する。
    ●挽肉、塩・胡椒、砂糖を加え、5分ほど炒める。

  2. 2

    ●赤ワインを加え数分、炒める。
    ●温めたレトルトカレーを加える。
    ●米粉を加えてまぜ、とろみを出す。

  3. 3

    ○フライパンにオリーブオイル
    を入れ、温める。
    ○ごはんを入れ、数分混ぜる。
    ○塩・胡椒、パセリを加えて混ぜ、器に盛る。

  4. 4

    ○器にターメリックライスを盛る。
    ●カレーをかけて、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。

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