CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おろしぶっかけ鶏ごぼう☆胃に優しい☆腸活
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おろしぶっかけ鶏ごぼう☆胃に優しい☆腸活-レシピのメイン写真

おろしぶっかけ鶏ごぼう☆胃に優しい☆腸活

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

イベント続きの胃腸にも、優しいおかずです◎
鶏ゴボウはいかがですか?
大根おろしをぶっかけた、みぞれ煮が大好評

気候の変化が大きく、体調を崩されている方が多いそうです
そんな時は、おろし大根が胃腸に優しい
イベント続きの家族には、胃腸に優しいメニューが一番です
大好きな鶏ごぼうで、美味しく体調管理を続けましょう

イベント続きの胃腸にも、優しいおかずです◎
鶏ゴボウはいかがですか?
大根おろしをぶっかけた、みぞれ煮が大好評

気候の変化が大きく、体調を崩されている方が多いそうです
そんな時は、おろし大根が胃腸に優しい
イベント続きの家族には、胃腸に優しいメニューが一番です
大好きな鶏ごぼうで、美味しく体調管理を続けましょう

もっと読む

おろしぶっかけ鶏ごぼう☆胃に優しい☆腸活

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

イベント続きの胃腸にも、優しいおかずです◎
鶏ゴボウはいかがですか?
大根おろしをぶっかけた、みぞれ煮が大好評

気候の変化が大きく、体調を崩されている方が多いそうです
そんな時は、おろし大根が胃腸に優しい
イベント続きの家族には、胃腸に優しいメニューが一番です
大好きな鶏ごぼうで、美味しく体調管理を続けましょう

イベント続きの胃腸にも、優しいおかずです◎
鶏ゴボウはいかがですか?
大根おろしをぶっかけた、みぞれ煮が大好評

気候の変化が大きく、体調を崩されている方が多いそうです
そんな時は、おろし大根が胃腸に優しい
イベント続きの家族には、胃腸に優しいメニューが一番です
大好きな鶏ごぼうで、美味しく体調管理を続けましょう

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 鶏もも肉 300g
  • 片栗粉 大さじ2
  • こめ油 大さじ1/2
  • ごぼう 1/2本
  • ※ポン酢 大さじ2
  • ※みりん 大さじ1
  • ※鷹の爪(輪切り) 1本
  • 大根おろし 200g
  • 大葉 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    冷たいフライパンに食べやすくカットした鶏もも、片栗粉を入れぐるぐるする
    まだ火をつけない
    こめ油入れ点火

    • おろしぶっかけ鶏ごぼう☆胃に優しい☆腸活作り方1写真
    • おろしぶっかけ鶏ごぼう☆胃に優しい☆腸活作り方1写真
  2. 2

    皮から焼き、両面に焼き色がついたら、斜め薄切りしたごぼうを2分炒める
    ※、半量の大根おろしを加え鶏ももに火を通す

    • おろしぶっかけ鶏ごぼう☆胃に優しい☆腸活作り方2写真
    • おろしぶっかけ鶏ごぼう☆胃に優しい☆腸活作り方2写真
  3. 3

    お皿に盛り、残りの大根おろし、大葉を散らし出来上がり♪

コツ・ポイント

Instagramやってますmadanai53です『スウェーデンキッチン主宰atuko』       料理を通じてスウェーデン式「ちょうどよい」ライフスタイルを伝えてます       がんばりすぎない暮らし「ラーゴム」(Lagom)がテーマ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/12/20 22:29に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆腐かに玉あんかけ
  2. 塩こんぶのツナレタス★動画あり★
  3. ココナッツ       クロカン ココ
  4. 春菊のチョレギサラダ
  5. とろろのとろとろスープ
  1. ルー不要★本格☆ビーフシチュー★年末年始
  2. にんじんしりしり
  3. ワンパン♡濃厚クリームチーズパスタ
  4. 絶品ガーリックシュリンプ
  5. ささみのごま焼き
  6. Christmas Soup
  7. Turtle “Trash”
  1. 簡単クリスマスディナー!時短ブイヤベース
  2. 食パンで作るアップルパイ風パン
  3. 色々な焼き方で!豚バラ肉の塩焼き
  4. 12/4ヨッチャン☆サーモンフライ弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24313085
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close