レンジで作る！ヘルシーとんぺい焼き 小金家食堂 @cook_40299548 電子レンジのみでできるので暑い日や面倒な日にオススメ！ もっと読む 電子レンジのみでできるので暑い日や面倒な日にオススメ！ もっと読む レンジで作る！ヘルシーとんぺい焼き 小金家食堂 @cook_40299548 電子レンジのみでできるので暑い日や面倒な日にオススメ！ もっと読む 電子レンジのみでできるので暑い日や面倒な日にオススメ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 卵 2つ キャベツ 好きなだけ ネギ 3つまみ程 豚バラ肉 3枚 ソース お好みで かざりようのねぎあ お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お皿にサランラップをしてその上に卵2つを割り、混ぜる 2 キャベツを千切りにして卵の上に置き、ねぎ、豚肉を置いたらサランラップをする 3 電子レンジで600w3分レンジで加熱 4 上のサランラップをとり下のサランラップで丸めたらソース・ネギをトッピングしたら完成.*･ﾟ .ﾟ･*. コツ・ポイント 具材入れすぎると丸めるの大変です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24315286 コピーしました！ 小金家食堂 @cook_40299548 2024/12/09 14:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード とんぺい焼き ねぎ キャベツ 卵 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ わかめごはん 豚バラ肉とかぼちゃの甘酢炒め なす・厚揚げ・万願寺とうがらしの甘酢炒め🍆 ジャイアンシチュー チョコナッツバニラモナカ フライパンで簡単🎉🎅クリスマスチキン🎄🥳 里芋のバター醤油焼き とろとろ甘酸っぱ～い🤭鶏と野菜の甘酢あん 食欲そそる！チンゲン菜の肉味噌炒め にんにくしょうゆ大根ステーキ♪簡単レシピ Blueberry Peach Banana Smoothie 🍌🫐🍑 Savory Sausage Tomato Pasta Recipe Sourdough Loaf Sourdough Pizza Dough Recipe Sourdough Discard Muffins ◎◎王道的なチキンカレー 酒粕グリーンレーズン 🌟[簡単] 和風ロールキャベツ 🎉 グレナデンゼリー❤️ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24315286
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