ご飯が進む♪さばの甘酢照り焼き 杉山かふん @sugikafun_jp 簡単焼くだけ！甘酢だれが食欲そそる♪パリパリの皮とふわっと柔らかい身が旨味たっぷり♡ もっと読む 簡単焼くだけ！甘酢だれが食欲そそる♪パリパリの皮とふわっと柔らかい身が旨味たっぷり♡ もっと読む ご飯が進む♪さばの甘酢照り焼き 杉山かふん @sugikafun_jp 簡単焼くだけ！甘酢だれが食欲そそる♪パリパリの皮とふわっと柔らかい身が旨味たっぷり♡ もっと読む 簡単焼くだけ！甘酢だれが食欲そそる♪パリパリの皮とふわっと柔らかい身が旨味たっぷり♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 塩さば(3枚おろし) 2枚(220g) 片栗粉 適量 ☆酒、みりん 各大さじ1 ☆酢、砂糖 各小さじ2 ☆醤油 小さじ1 サラダ油 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩さばはペーパーで余分な水気を拭き取ってから半分に切り、全体に片栗粉を薄くつける。☆の材料を合わせておく。 2 フライパンにサラダ油をひき、①を皮側を下にして中火で2分ほど焼いたら、ひっくり返して弱めの中火で4分ほど焼く。 3 中まで火が通ったら合わせておいた☆の材料を加えて照りが出るまで煮からめる。 コツ・ポイント 骨取り塩さばを使用しています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24361002 コピーしました！ 杉山かふん @sugikafun_jp 2024/12/29 00:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 《薄味じゃない"ゆる減塩"レシピ＆モリモリ食べたい野菜レシピ》クックパッドアンバサダー2022-2024。食材の香りや旨味を活かした塩分控えめレシピ、旬の野菜•果物の美味しいレシピを発信中。■Instagramhttps://instagram.com/sugikafun_jp?utm_medium=copy_link もっと読む このレシピのキーワード 照り焼き ご飯 サバ 片栗粉 酒 似たレシピ その他のレシピ おばあちゃんのポテトサラダ。（アレンジ） 豚キムチ ✲きのことワカメの和風マリネ✲ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 里芋の煮っころがし醤油は最後こってり甘い ふっくら！香ばしい！ぶりの照り焼き 大人気！！ポークチャップ★動画あり★ サバの味噌煮 【簡単メイン】豚バラもやしの胡麻ポンがけ Carly’s broccoli casserole Cabbage and Noodles Jen’s Christmas Cookies Keto Cabbage tuna with yogurt Chickpea with eggs みたらし餅 Prosciutto Pasta 甘い白ネギと長芋のあっさりグラタン 砂肝のマリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24361002
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