サバ缶を丸ごと使い、トマトの水分で煮込むので栄養を余すことなく、さらにちくわとキノコを入れるので旨みたっぷり♪
アヒージョ風の煮込みなのでパンにもご飯にも合います！
隠しきれてはいませんが隠し味はカレー粉です！！(^^)
簡単にサクサクっと体に優しい料理です♪