低たんぱく 減塩 減塩茅乃舎だしでお雑煮 アイコ★ケン @cook_40099181 塩分1.1gです。 もっと読む 塩分1.1gです。 もっと読む 低たんぱく 減塩 減塩茅乃舎だしでお雑煮 アイコ★ケン @cook_40099181 塩分1.1gです。 もっと読む 塩分1.1gです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ○油 少々 ○鶏モモ 30g ○大根 半月切 50g ○人参 20g ★しいたけ 1枚 ★里芋 50g ★減塩茅乃舎だし半量パック 1袋 ★水 250cc ●塩 0.5g ●げんたしょうゆ 5g グンプンの力餅 3個 三つ葉 1枚 茹で小松菜 20g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に○を入れ軽く炒める 2 ★を加え、沸騰したら2分煮出す。 3 だしパックを取り除く 4 おもちに切れ目を入れ、手で2つに割る。オーブントースターで焼く。 5 3の鍋におもちを入れ、塩、げんたしょうゆで味付け。 6 器に盛り、茹でた小松菜と三つ葉を添える。出来上がり。 7 8 コツ・ポイント 人参を梅型にする予定でしたが、型抜きが見つからず手抜きです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24383232 コピーしました！ アイコ★ケン @cook_40099181 2025/01/10 06:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 1日6gまでの減塩料理と低たんぱく料理を多く載せています。減塩しょうゆ使用。 もっと読む このレシピのキーワード 雑煮 大根 里芋 みつば 小松菜 しいたけ にんじん 鶏もも肉 お餅 似たレシピ その他のレシピ アジの大葉＆チーズ衣フライ 大豆肉のエビチリ ご飯がススム！牛バラのオカズすき盛り 麻婆豆腐 南瓜のサラダ⭐︎レンチン⭐︎水切りヨーグルト 絶品！我が家のハンバーグソース バナナのパウンドケーキ 本場アラビアに教えてもらったドバイチョコ 豚の味噌みりん漬け焼きの♪肉野菜炒め🤩🍚 米粉のさくさく☆型抜きクッキー Oven roasted whole chicken Grandpa’s Blueberry Muffins Strawberry Cake Peach Cobbler Beef Stir Fry 切り餅で簡単♪胡桃のゆべし 【作業時間10分】なんちゃってトリュフ♡ 銅鍋てふてふ 丸ごとかぼちゃのグラタン 塩バターキャラメル餅 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24383232
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