材料をそろえます。

生姜はよく洗い、皮ごとすりおろします。

深めの耐熱容器に②、はちみつ、水を入れてよく混ぜます。

③に、ふんわりとラップをかけて、電子レンジ(500W)で、約1分加熱します。

カップにティーパックを入れ熱湯を注ぎ、紅茶を作ります。④、レモン汁、シナモンを加えてよく混ぜたら、出来上がりです。