【美肌・美腸活♡ キャロットラペ】 rsrr @cook_40425417 ・ファスティングの準備食、回復食にも。・塩麹で美肌.腸活効果♡・常備菜に。 もっと読む ・ファスティングの準備食、回復食にも。・塩麹で美肌.腸活効果♡・常備菜に。 もっと読む 【美肌・美腸活♡ キャロットラペ】 rsrr @cook_40425417 ・ファスティングの準備食、回復食にも。・塩麹で美肌.腸活効果♡・常備菜に。 もっと読む ・ファスティングの準備食、回復食にも。・塩麹で美肌.腸活効果♡・常備菜に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 にんじん 大1本 塩麹 大さじ1 (塩麹がない場合は塩) (小さじ1/4〜1/3) レモン汁(酢でも置き換えれる) 大さじ2〜(酢の場合は大1〜味をみて好みで) はちみつ(無添加) 大さじ1前後 ブラックペッパー 適量 粒マスタード(なくてもok) 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参はスライサーで好みの細さにスライスする。 2 スライスした人参に塩麹を混ぜ、しんなりさせる。(人参の味や匂いが苦手な方はここででてきた汁をしぼって捨てると食べやすい) 3 残りの調味料をいれて味を馴染ませたら完成です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24402019 コピーしました！ rsrr @cook_40425417 2025/01/14 02:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード キャロットラペ にんじん はちみつ こうじ 似たレシピ その他のレシピ アジのアラ（中骨など）から揚げネギポン酢 DK 弁当 2026.6.18(木) 豚肉とキャベツのワンポット和風パスタ 電子レンジでいつものカレー ヘルシー！目玉蒸し 簡単🐾さつまいもと鶏胸肉の甘辛炒め ★即完成！子ども爆食★にんじんのナムル ちくわコンニャクの甘辛煮♪簡単レシピ 豚バラ白菜あんかけ ポン酢味の常備菜！豆苗と大根のツナ炒め California Farm Sole in Saffron Butter Sauce ワンパン 和風パスタ ＊私流・出しガラで佃煮＊ そば粉のガレット あんかけ豆腐茶碗蒸し（卵不使用） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24402019
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