卵と豆腐のスクランブル まいこさんのレシピ @lb_maiko1007 日本 卵と豆腐のスクランブル まいこさんのレシピ @lb_maiko1007 日本 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 卵 2個 絹豆腐 1丁 しめじ 1/2株 顆粒コンソメ 小さじ1 塩 2つまみ ブラックペッパー 少々 バター 小さじ2 バジル 2枝 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐は、レンジで1分加熱し、余分な水分を出す 2 フライパンにバターを熱し、中火で豆腐を軽く炒め水分を飛ばす 3 コンソメ入りの卵液を流し入れる。卵は固まり始めたら、全体をさっと混ぜてふんわり仕上げる 4 味を見て、必要なら塩とブラックペッパーで調整する。刻んでおいたバジルの散らして、器に盛りつけたら完成 コツ・ポイント 消化に優しい食材ばかりなので、胃腸の弱い人には、かなりおすすめの朝ごはんです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24417475 コピーしました！ まいこさんのレシピ @lb_maiko1007 2025/01/19 08:33に公開 日本 フォロー中 フォローバック フォロー ・30~40代女性の胃腸回復専門・分子栄養学カウンセラーによる美容健康レシピを載せています。インスタグラム👉＠maiko_recipe もっと読む このレシピのキーワード シメジ バター 卵 絹ごし豆腐 似たレシピ その他のレシピ 卵ホットサンド 濃厚☆味噌とクリームチーズ☆米粉クッキー さっぱり☆キャベツの梅干し和え ズッキーニのスパゲッティ ズボラ料理☆豚肉ですき焼き風に 鶏もも肉と大根の照り煮 【優しい味】厚揚げと大根の煮物 バレンタイン♡HMでハートだっこクッキー 厚揚げとピーマンの生姜おかか和え🥗 大葉チーズの厚揚げ照り照りサンド It's Like a Gyro Meat (low carb high protein) Chili Potatoes Creamy Cauliflower Soup with Rosemary Olive Oil Onion Crisp California Farm Ice Cream Wafers and Stroop Wafers えのぎゅう 我が家のお好み焼き♪ 可愛いキャラクターケーキ 🐾んぽちゃむ 鯖の南蛮漬け🌟薬膳🌟肌荒れ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24417475
アプリでひらく
