メカジキのガーリックステーキ ♡♡紫♡♡ @cook_40147058 メカジキのガーリックステーキ ♡♡紫♡♡ @cook_40147058 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 めかじき 3切れ ニンニク ひとかけ 醤油 みりん 小さじ1 小麦粉 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 めかじきをビニールに入れて、すりおろしたニンニク、醤油、みりんにつけ10分ほどおく 2 小麦粉を薄く塗して、オリーブオイル大さじ1くらい引いたフライパンで片面3分ずつくらい焼く コツ・ポイント 小麦粉を薄くまぶすとおいしいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？♡♡紫♡♡さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24418235 コピーしました！ ♡♡紫♡♡ @cook_40147058 2025/01/19 12:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ステーキ にんにく 小麦粉 めかじき 似たレシピ その他のレシピ しっかりめの味つけ★簡単ビリヤニ 行列の定食屋さんの🍚スタミナもやし回鍋肉🤩 キャラ弁♡マクドナルドのポテト弁当 万能料理：ミートソースでナスのグラタン ハワイを思い出す❣️ロコモコ丼 鶏もも肉と大根の照り煮 【優しい味】厚揚げと大根の煮物 バレンタイン♡HMでハートだっこクッキー 厚揚げとピーマンの生姜おかか和え🥗 大葉チーズの厚揚げ照り照りサンド It's Like a Gyro Meat (low carb high protein) Chili Potatoes Creamy Cauliflower Soup with Rosemary Olive Oil California Farm Ice Cream Wafers and Stroop Wafers Onion Crisp 鮭のタルタルチーズ焼き 鍋リメイク あんかけ焼きそうめん ごはんがすすむやみつきほうれん草覚書 ペーパーでツナの油切り＊冷蔵保存にも便利 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24418235
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