脂質を抑えた料理親子丼 SVキッチン @cook_40175180 主人が肺がんの手術をして脂質制限されたので作りました。 もっと読む 主人が肺がんの手術をして脂質制限されたので作りました。 もっと読む 脂質を抑えた料理親子丼 SVキッチン @cook_40175180 主人が肺がんの手術をして脂質制限されたので作りました。 もっと読む 主人が肺がんの手術をして脂質制限されたので作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏ささみ 4切れ 玉ねぎ 1／2個 卵 2個 水 200ml ほんだし 4杯 醤油 小さじ4杯 砂糖 小さじ3杯 みりん 小さじ2杯 料理酒 小さじ2杯 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ささみは食べやすいくらいにカット 2 玉ねぎは薄くくし切り 3 鍋に水と調味料を入れささみと玉ねぎを入れて煮る 4 小さい鍋にささみと玉ねぎと煮汁を入れて温め沸騰したら卵を入れて蓋をして煮る 5 どんぶりにご飯を入れてのせればできあがり 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24426310 コピーしました！ SVキッチン @cook_40175180 2025/01/22 12:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして少しでもお役に立てれば もっと読む このレシピのキーワード 親子丼 ささみ 卵 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 焼き芋(エアーフライヤー) 簡単！鮭ご飯 豆腐クリーム♪プレーン♪チョコ♪抹茶 カブリ・ポロウ 肉と人参レーズンのご飯 オクラとキャベツのツナサラダ 簡単♪ささみおろし南蛮ソース♪今夜の夕飯 レンジ1分☆超簡単濃厚オレオブラウニー。 オレオのチョコカップケーキ☆バレンタイン 卵ほうれん草スープ♪簡単レシピ高血圧貧血 志麻さんのブリの照焼 Chicken leg in spring onion ginger sauce Chicken Fried Deer Steak Cheesy Ham & Tater Soup Brad's hot honey catfish and biscuits 栗かぼちゃのそぼろ煮 豚こまと卵で他人丼♪ みかんのカスタードケーキ ほっこり生姜香る！コク旨ブリ大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24426310
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