油揚げでカツ煮
・油揚げを開いて、豚ロース肉を挟み
揚げないカツ煮にしました。
・油揚げにも、煮汁が染み込んでます
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・油揚げを開いて、豚ロース肉を挟み
揚げないカツ煮にしました。
・油揚げにも、煮汁が染み込んでます
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揚げないカツ煮にしました。
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揚げないカツ煮にしました。
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揚げないカツ煮にしました。
・油揚げにも、煮汁が染み込んでます
豚ロース肉に、両面
塩麹をぬって10分なじませる
玉ねぎほ、皮剥いたら
細切りにす。
油揚げは、両端を切り
広ける。切った両端半分に切る
油揚げにロース肉を挟む
フライパンに水と調味料をいれて
玉ねぎと切り落とし油揚げをいれて弱火で火にかける
沸騰したら、油揚げロース肉をいれて
蓋して片面5分づつで裏返しながら
火を通す
火が通ったら、一回取り出し
一口サイズに、カットし戻しいれ
溶き卵を回しいれ好みの卵に
火を通したら完成
麹をぬって旨味をだし、油揚げの油抜きはしないでとんかつの衣感をだす。煮汁の味付けは調整してね
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