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罪悪感ゼロ♪米粉のココアクッキー♡
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罪悪感ゼロ♪米粉のココアクッキー♡-レシピのメイン写真

罪悪感ゼロ♪米粉のココアクッキー♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

罪悪感ゼロ♪米粉と純ココアで、ポリフェノールや食物繊維がたっぷり!身体に優しいクッキーです♡

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材料

20〜25枚くらい
  1. バター(無塩、有塩どちらでも) 35g
  2. ラカント(砂糖) 30g
  3. たまご 1個
  4. ★米粉 90g
  5. ★純ココア 20g
  6. ★塩 2g
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作り方

  1. 1

    バター、たまごを常温に戻しておく。
    ボウルにバターを入れて練り、ラカントを加えてよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    1のボウルに常温に戻した溶き卵を5回くらいに分けて加え、都度よく混ぜ合わせる。
    ★を加えて混ぜ、最後手で捏ねる。

  3. 3

    好きな太さの筒状にまとめたら…ラップで包んで冷蔵庫で30分以上生地を休ませる。
    オーブンを190度に予熱。

  4. 4

    クッキー生地を2ミリ位の厚さにカットし、オーブンを170度に温度を下げ、20分焼く。
    粗熱が取れたら完成です♡

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♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
2025/01/24 05:11に公開
東京
⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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