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海老とはんぺんのフワフワ一口バーグ
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海老とはんぺんのフワフワ一口バーグ-レシピのメイン写真

海老とはんぺんのフワフワ一口バーグ

フーママ
フーママ @cook_109018783

子どもが食べやすくかつ汚しにくいおかず。味付けは塩麹だけというシンプルメニューです。

子どもが食べやすくかつ汚しにくいおかず。味付けは塩麹だけというシンプルメニューです。

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海老とはんぺんのフワフワ一口バーグ

フーママ
フーママ @cook_109018783

子どもが食べやすくかつ汚しにくいおかず。味付けは塩麹だけというシンプルメニューです。

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材料

約10個分
  • 【材料】
  • はんぺん 1枚
  • むき海老 60g
  • 【調味料】
  • ・塩麹 大さじ1/2
  • ・片栗粉 大さじ1
  • 油 大さじ1
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    海老とはんぺんをチョッパーに入れてみじん切りにする。(海老は包丁でみじん切り、はんぺんは手で潰してもOK)

    • 海老とはんぺんのフワフワ一口バーグ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに移し塩麹と片栗粉を入れしっかりまとまるまで混ぜる。

    • 海老とはんぺんのフワフワ一口バーグ作り方2写真
  3. 3

    食べやすい大きさに成型し、油を敷いて温めたフライパンで焼く。中火で焼き目がつくくらい。

    • 海老とはんぺんのフワフワ一口バーグ作り方3写真
  4. 4

    ひっくり返して1分ほど経ってから、水をフライパンのふちから入れてふたをし弱火で2分くらい蒸し焼きにする。

    • 海老とはんぺんのフワフワ一口バーグ作り方4写真
  5. 5

    水分が飛んだら完成。

    • 海老とはんぺんのフワフワ一口バーグ作り方5写真

コツ・ポイント

野菜を混ぜても美味しいですが、水分が多いと焼く時にベチャッとして上手くひっくり返せないので、擦りおろしたりみじん切りしたら水分を除いてから混ぜて作るといいです(^^)

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フーママ
フーママ @cook_109018783
2025/01/31 19:53に公開

このレシピのキーワード

片栗粉 剥きエビ こうじ はんぺん

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