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⭐︎簡単⭐︎ブロッコリー茹で
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⭐︎簡単⭐︎ブロッコリー茹で-レシピのメイン写真

⭐︎簡単⭐︎ブロッコリー茹で

もぐら
もぐら @cook_111283803

今回は2束でやりました

今回は2束でやりました

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⭐︎簡単⭐︎ブロッコリー茹で

もぐら
もぐら @cook_111283803

今回は2束でやりました

今回は2束でやりました

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材料

作り置き保存用
  • ブロッコリー 2束
  • 塩 小さじ1
  • 水
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを上の部分と茎の部分に分ける

  2. 2

    食べられるサイズに切ったら、よく洗う

  3. 3

    お鍋に入れてブロッコリーが浸るとこまで水を入れる

  4. 4

    火を付ける前に塩を加える

  5. 5

    沸騰したらザルにあげ冷ます
    (途中で鍋の中をかき混ぜる)

  6. 6

    ある程度冷めたらタッパーなどに入れて冷蔵庫または冷凍庫で保存。完成!

コツ・ポイント

いろいろな方法があるけど我が家はこれでやってます

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もぐら
もぐら @cook_111283803
2025/02/02 01:13に公開

このレシピのキーワード

ブロッコリー

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