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鶏肉の梅肉焼き
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鶏肉の梅肉焼き-レシピのメイン写真

鶏肉の梅肉焼き

Web食堂
Web食堂 @cook_40387907

酸味のある梅タレがクセになる一品です。

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酸味のある梅タレがクセになる一品です。

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材料

  • 鶏むね肉 250g
  • 酒(下味) 大さじ1
  • しょう油(下味) 大さじ0.5
  • しょうが(下味) 小さじ0.5
  • 梅干し(タレ) 大サイズ1個分
  • 酒(タレ) 小さじ2
  • みそ(タレ) 大さじ0.5
  • みりん(タレ) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は、皮と脂を取り除いたら厚めのそぎ切りにします。

    • 鶏肉の梅肉焼き作り方1写真
  2. 2

    鶏肉を重ならないように並べたら、ラップをかぶせて上から軽く叩きます。

    • 鶏肉の梅肉焼き作り方2写真
  3. 3

    ビニール袋に鶏肉を入れたら、下味を加えて水分がすべて吸収されるまでもみんで、15分ほど置いてください。

    • 鶏肉の梅肉焼き作り方3写真
  4. 4

    梅干しは、みじん切りにします。

    • 鶏肉の梅肉焼き作り方4写真
  5. 5

    タレを合わせておきます。

    • 鶏肉の梅肉焼き作り方5写真
  6. 6

    15分経ったら、鶏肉に片栗粉をもみ込んでおきます。

    • 鶏肉の梅肉焼き作り方6写真
  7. 7

    フライパンにごま油をひいて、鶏肉を入れたら油と絡めてから火をつけます。

    • 鶏肉の梅肉焼き作り方7写真
  8. 8

    全体に焼き色がついたら、火を止めてからタレを加えます。しっかり絡めてから、火をつけてください。

    • 鶏肉の梅肉焼き作り方8写真

コツ・ポイント

タレは火を止めてから入れてください。また、タレの味がよく絡むように、鶏肉を叩いて繊維を壊してください。(繊維を断ち切るように、数か所穴を空けても構いません)

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Web食堂
Web食堂 @cook_40387907
2025/02/07 22:42に公開
いつもの料理をひと手間加えて。YouTubeもやってます。https://www.youtube.com/channel/UCX58aHTh1rbLFPZeUBAygAw
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このレシピのキーワード

梅ぼし 酒 味噌 しょうが 鶏胸肉

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