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大根一本使い切りシーチキンサラダ
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大根一本使い切りシーチキンサラダ-レシピのメイン写真

大根一本使い切りシーチキンサラダ

あゆりんチャン
あゆりんチャン @cook_111037387
大阪

葉付き大根一本買ってくると冷蔵庫の野菜室でかさばって困ります。それ解消メニューです。半分をおでんにして残りはこの作り置きサラダにしておいて、お弁当やご飯の付け合わせにして3日ほどでなくなります。ダイエット時にもいいです。

葉付き大根一本買ってくると冷蔵庫の野菜室でかさばって困ります。それ解消メニューです。半分をおでんにして残りはこの作り置きサラダにしておいて、お弁当やご飯の付け合わせにして3日ほどでなくなります。ダイエット時にもいいです。

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大根一本使い切りシーチキンサラダ

あゆりんチャン
あゆりんチャン @cook_111037387
大阪

葉付き大根一本買ってくると冷蔵庫の野菜室でかさばって困ります。それ解消メニューです。半分をおでんにして残りはこの作り置きサラダにしておいて、お弁当やご飯の付け合わせにして3日ほどでなくなります。ダイエット時にもいいです。

葉付き大根一本買ってくると冷蔵庫の野菜室でかさばって困ります。それ解消メニューです。半分をおでんにして残りはこの作り置きサラダにしておいて、お弁当やご飯の付け合わせにして3日ほどでなくなります。ダイエット時にもいいです。

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材料

4人分
  • 大根 1本
  • シーチキン缶 1個
  • 白ドレッシング 30cc
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作り方

  1. 1

    大根半分を大根のツマ状にする。私はコレ使ってます。
    大根葉の柔らかい部分を細かく切る。
    軽く塩であえて、10分放置する。

    • 大根一本使い切りシーチキンサラダ作り方1写真
    • 大根一本使い切りシーチキンサラダ作り方1写真
    • 大根一本使い切りシーチキンサラダ作り方1写真
  2. 2

    ①を軽く絞って水分を捨てる。歯応えが残るように絞り過ぎない。シーチキン缶を汁も全部入れる。

    • 大根一本使い切りシーチキンサラダ作り方2写真
  3. 3

    白いドレッシングを加えて、全体を混ぜる。シーザードレッシングでもいい。塩分を自分の好みに調整してね。

    • 大根一本使い切りシーチキンサラダ作り方3写真
    • 大根一本使い切りシーチキンサラダ作り方3写真
  4. 4

    皿に盛る。小さな大根葉を飾るとかわいい😍残りは冷蔵庫で3日目安で。

    • 大根一本使い切りシーチキンサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

大根のシャキシャキがおいしいので絞り過ぎないことが大事かな シーチキン缶があればできるので便利ですよ〜 ドレッシングを変えてどんどんアレンジできますよ〜

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あゆりんチャン
あゆりんチャン @cook_111037387
2025/02/13 10:47に公開
大阪
簡単なものを作るのが好き 器にきれいに盛ると気分が上がります♪
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大根

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