蕾菜のシンプルソテー littlelily2007 @little_lily 春のお野菜「蕾菜」をフライパンでソテーしてみました天ぷらも美味しいけれどお手軽にソテーしても美味しいです もっと読む 春のお野菜「蕾菜」をフライパンでソテーしてみました天ぷらも美味しいけれどお手軽にソテーしても美味しいです もっと読む 蕾菜のシンプルソテー littlelily2007 @little_lily 春のお野菜「蕾菜」をフライパンでソテーしてみました天ぷらも美味しいけれどお手軽にソテーしても美味しいです もっと読む 春のお野菜「蕾菜」をフライパンでソテーしてみました天ぷらも美味しいけれどお手軽にソテーしても美味しいです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 蕾菜 2~3個 オリーブオイル 小さじ1 にんにく 1/2片 塩 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蕾菜を洗って水気を拭いておきます 2 縦に４つ切りにします＊サイズによってご調整ください 3 フライパンにオリーブオイルを入れてみじん切りにshたにんにくを加えて火にかけ、2の蕾菜を加えてソテーします 4 全体に火が通ったら最後に塩をふりかけて皿に盛って召し上がれ コツ・ポイント 蕾菜のサイズによって切り方はご調整くださいお好みの美味しいお塩で召し上がれ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24487841 コピーしました！ littlelily2007 @little_lily 2025/02/18 01:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています もっと読む このレシピのキーワード にんにく 似たレシピ その他のレシピ 豆腐スープ♪簡単 チーズ入りクリームシチュー 9/21ﾖｯﾁｬﾝ☆炊き込みご飯お弁当 ワンコオヤツ🐶ササミのロールキャベツ 家にあるものでコーラづくり たっぷり玉ねぎと豚こまのトンテキ風炒め 包丁不要！豆苗と豆腐のチョレギサラダ 小松菜としめじの卵とじ 可愛い♡マシュマロヌガー 簡単！春雨とピーマンのオイスター炒め Homemade Oreo Cookies Crunchy Chicken & Apple Salad Quick and Simple Bagels! 🥯 Discontinued apple dip from Domino’s copycat Oregon Marionberry Hazelnut Chocolate Cake 昆布つゆの白菜鍋 いちごのブッラータ 温活スパイス！食べる生姜 とうもろこし餡のみたらし団子 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24487841
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