菜の花と柑橘系果物のサラダ♪ horseland @cook_40043909 旬の野菜と柑橘系の果物を塩とオリーブオイルだけで味わって下さい♪ もっと読む 旬の野菜と柑橘系の果物を塩とオリーブオイルだけで味わって下さい♪ もっと読む 菜の花と柑橘系果物のサラダ♪ horseland @cook_40043909 旬の野菜と柑橘系の果物を塩とオリーブオイルだけで味わって下さい♪ もっと読む 旬の野菜と柑橘系の果物を塩とオリーブオイルだけで味わって下さい♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1-2人分 柑橘系果物(2-3種類) お好きだけ 菜の花 2-3本 ミニトマト お好み 塩 お好み オリーブオイル お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花は食べやすく切る。鍋に湯を沸かし塩少々(分量外)入れて10秒茹でる。冷水に取りザルにあける。 2 トマトは食べやすく切る。茹でた菜の花とトマトを皿に盛る 3 柑橘系の果物の皮を剥いておく(今回は蜜柑、伊予柑、八朔)1種類だけでもOKです。 4 野菜を盛り付けた皿に柑橘系を乗せる(お好みの量)召し上がる直前にオイルと塩をかける。出来上がりました。 コツ・ポイント 今回は菜の花ですが、お好きな野菜と柑橘系を組み合わせて下さい！是非塩とオリーブオイルでお試し下さい♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24507434 コピーしました！ horseland @cook_40043909 2025/02/22 00:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー あけましておめでとうございます。今年は苦手な分野の料理にも挑戦したいと思います。美味しく食べて健康に！をモットーに料理を楽しみたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ 菜の花 ミニトマト フルーツ 柑橘 似たレシピ その他のレシピ 工程少ない鶏もも肉赤ワイン煮込み 季節の味！ 実山椒とたけのこの佃煮 鮭の粕漬け焼き甘めの名古屋風♪ チンゲン菜のタイ炒め はちみつ🍯チーズ🧀酢納豆オープンパン🍞 厚揚げニラ玉炒め 簡単♪菜の花のお浸し☆作り置き☆副菜弁当 簡単！サクサクチョコチャンククッキー 混ぜて焼くだけ！にんじんチヂミ レコルトで！人参のポタージュ Crock pot pineapple chicken thighs Carrot Cake Blended Overnight Oats 🥕🍰🧡 Apple Bread Pasta all'Amatriciana California Farm Candle Nuts Chicken Soup おからクッキー(砂糖、小麦粉不使用) 焼肉は魚焼きグリルで！ あんこロール チーズとネギと豆腐のふわふわ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24507434
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