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辛くない!麻婆茄子豆腐ピーマン入り
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辛くない!麻婆茄子豆腐ピーマン入り-レシピのメイン写真

辛くない!麻婆茄子豆腐ピーマン入り

しりりん
しりりん @cook_40247102

子供と一緒に食べたいから、辛くない麻婆豆腐を♪
せっかくだから、ナスとピーマンも入れちゃえ!
大人は、食べる時にラー油や好きな辛いのをかけて召し上がれ😋

子供と一緒に食べたいから、辛くない麻婆豆腐を♪
せっかくだから、ナスとピーマンも入れちゃえ!
大人は、食べる時にラー油や好きな辛いのをかけて召し上がれ😋

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辛くない!麻婆茄子豆腐ピーマン入り

しりりん
しりりん @cook_40247102

子供と一緒に食べたいから、辛くない麻婆豆腐を♪
せっかくだから、ナスとピーマンも入れちゃえ!
大人は、食べる時にラー油や好きな辛いのをかけて召し上がれ😋

子供と一緒に食べたいから、辛くない麻婆豆腐を♪
せっかくだから、ナスとピーマンも入れちゃえ!
大人は、食べる時にラー油や好きな辛いのをかけて召し上がれ😋

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材料

3〜4人
  • 豆腐(我が家は絹) 1丁
  • 茄子 3〜4本
  • ピーマン 2〜3個
  • 豚ひき肉 400g
  • 白ネギ(青い所まで使う) 1本
  • にんにく(チューブでも) 1〜2かけ
  • しょうが(チューブでも) 1かけ
  • ★甜麺醤 大さじ4
  • ★酒 大さじ4
  • ★醤油 大さじ3
  • ★砂糖 大さじ2弱
  • ★ケチャップ 小さじ2
  • ★鶏ガラスープの素 小さじ2
  • ★オイスターソース 小さじ1
  • ★水 400cc
  • 片栗粉(水大さじ3) 大さじ3
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    白ネギはみじん切りに、ニンニク&しょうがはすりおろす。
    ★の材料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    豆腐はさいの目に切って、沸騰したお湯で1分茹でて、ザルにあげておく。

  3. 3

    茄子とピーマンは乱切りにする。油をしいたフライパンで茄子をこんがり焼き、最後にピーマンを入れさっと炒めて、お皿に出す。

  4. 4

    ③で使ったフライパンに油を足し、ネギ・ニンニク・しょうがを炒める。

  5. 5

    香りがたってきたら、豚ひき肉を入れてしっかり炒める。

  6. 6

    ★を入れて煮立たせ、③を戻して再度煮立ったら、1分ほど煮詰めて、一旦火を消す。

  7. 7

    水溶き片栗粉を回し入れて、しっかり混ぜたら火を点ける。
    再度煮立ったら、時々混ぜながら1分ほどしっかり片栗粉に火を通す。

  8. 8

    ②の豆腐を入れて、揺すりながら豆腐がバラけて温まるまで煮る。

  9. 9

    最後にごま油を回し入れ、さっと混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

豚ひき肉は、焼いてる時の肉汁が透明になるまでしっかり炒めてください。我が家では、大人は「食べるラー油激辛スコーピオン」か、KALDIのパンダが付いた麻辣醤をかけて頂いています。

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しりりん
しりりん @cook_40247102
2025/02/27 11:46に公開
元歌い人だった、かーちゃんです♪
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす 片栗粉 ピーマン 豚ひき肉 にんにく 酒 豆腐 ケチャップ しょうが 長ネギ

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