作り方
- 1
ボールに米粉と米油を入れ軽く混ぜてからオートミールときな粉を入れて混ぜる。
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- 2
①に蜂蜜を入れて混ぜる。あまりにまとまりにくければ蜂蜜を少量ずつ足す。
- 3
天板にオープンシートを引いてスプーンですくった生地を9つにわけ落とす。
- 4
170℃のオーブンできつね色になる迄20分〜25分焼く。
- 5
しっかり冷めてからザクザク食感で食べてください。
コツ・ポイント
オートミールも米粉もうちにあったもので作りました。米油の代わりに太白ごま油でも大丈夫です。
卵アレルギーの息子のおやつです。
アレルギーがなければ、砕いたナッツやドライフルーツ、シナモン等のスパイス入れても美味しいかなと思います。
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材料混ぜて焼くだけ簡単なのに美味しくダイエット◎噛めば噛むほどレモン風味がふんわりと♪インスタのスラリ痩せレシピさんの大ファンです！今回こちら⇩https://www.instagram.com/reel/DL9rrIbxdI5/?igsh=NHFja2g3d2pjcXNsを作ろうとしたのですがアーモンドプードルがない…米粉が足らない…で自己流に家にあるもので作ってみた！これはこれで美味しかったのでアップしておこうと思いました🙇♂️surariyaseresipさん💕いつもありがとうございます❣️40代には嬉しいレシピたくさん😊ちなみに私は50代半ば〜！🤭
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その他のレシピ
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